Gefahr erkannt – Gefahr gebannt!? Das kann bei vielen Situationen zutreffen, aber leider passt es nicht 1:1 bei Prüfungsangst. Was aber in jedem Fall stimmt, ist die Tatsache, dass diejenigen, die ihre Prüfungsangst als solche […]
Schüler (auch Fahrschüler) und Studenten (auch nebenberufliche Studenten) sind in der Regel die Opfer von Prüfungsangst. Gerade in dem Lebensabschnitt, in dem sie sich befinden, ballen sich auch die Prüfungen – und der Druck. Die […]
Die Ergebnisse der Eltern-Studie 2015 sind alarmierend: Vor allem der selbst gestellte Druck sei hoch. Das Meinungsforschungsinstitut Forsa hat im Auftrag der Zeitschrift „Eltern“ die Einschätzung zur Erziehungsarbeit abgefragt. Viele der befragten Eltern erklärten, dass […]
Beim Abbiegen fliegen ihre langen Haare, denn sowohl der Blick in die Innen- und Außenspiegel als auch über die Schulter kann die 20-jährige Sabine nun schon im Schlaf. Und natürlich hält sie das Tempolimit ein […]
Es gibt viele Arten von Symptomen, die auf Prüfungsangst hinweisen. Diese können sich im seelischen oder körperlichen Befinden, in der geistigen Fähigkeit oder sogar im Verhalten zeigen. Doch die Verhaltensänderung ist mehr als ein Symptom […]
„Sie haben ab sofort 180 Minuten Zeit für die Bearbeitung der Prüfungsfragen.“ Mit diesen Worten beginnt die Prüfung offiziell – und dieser Satz ist auch entscheidend für die von Prüfungsangst Geplagten. Zumindest für diejenigen, die […]
Angst ist mindestens so schwer messbar wie Schmerzen. Die Wissenschaft aber drängt immer häufiger darauf, diese vermeintlich unklassifizierbaren Werte in ein Zahlengerüst zu pressen und daran zu erkennen, wie stark Angst oder Schmerzen sind. Varianten […]
Vor einer Prüfung etwas nervös zu sein, ist menschlich – und sogar gut, denn wenn der menschliche Organismus unter Spannung steht, wird er zur besseren Leistung angeregt. Doch die Grenze zwischen positiver Angst und negativer, […]
Wussten Sie, dass es über 600 wissenschaftlich belegbare Phobien gibt? Neben unbekannten und nahezu unaussprechbaren Angstzuständen wie beispielsweise der „Caligynephobie“, gibt es auch die, die kaum als wissenschaftlich anerkannte Angst zu fungieren scheinen, ob ebenso […]
… werden die Hände schweißnass, der Puls rast und sogar zur Hyperventilation kann es bei Prüfungsangst kommt. Die Intensität der Prüfungsangst kann dabei stark variieren und sich von nervösem Lampenfieber bis zu einem totalen Blackout […]
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