Aktualisiert am 14. September 2026 von Redaktion
Ob Medikamente bei starker Prüfungsangst infrage kommen, hängt von der individuellen Diagnose ab. Empfehlungen zur Behandlung einer Angststörung lassen sich nicht pauschal auf Nervosität vor einer Prüfung übertragen.
Welche Rolle können Medikamente spielen?
Bei einer diagnostizierten Angststörung können Psychotherapie und gegebenenfalls Medikamente helfen. Welche Behandlung passt, sollten Betroffene mit ärztlichen oder psychotherapeutischen Fachpersonen besprechen.
| Beruhigungsmittel, insbesondere Benzodiazepine | Sie können Angst rasch lindern, aber auch müde machen und die Konzentration beeinträchtigen. Wegen des Abhängigkeitsrisikos sind sie keine geeignete Dauerlösung. Eine Einnahme auf eigene Faust zur Prüfungsvorbereitung ist keine sichere Strategie. |
|---|---|
| Antidepressiva | Bestimmte Antidepressiva, etwa SSRI, werden auch bei Angststörungen eingesetzt. Ihre angstlösende Wirkung entwickelt sich gewöhnlich über Wochen; sie sind keine Soforthilfe unmittelbar vor einer Prüfung. Nebenwirkungen sind möglich. Die Behandlung sollte ärztlich begleitet und das Absetzen abgestimmt werden. Ein Rückfall ist möglich, aber nicht zwangsläufig. |
| Betablocker | Einzelne Wirkstoffe wie Propranolol können körperliche Angstsymptome wie Herzrasen dämpfen. Daraus folgt keine allgemeine Empfehlung für Prüfungen. Mögliche Nebenwirkungen sind unter anderem Müdigkeit und Schwindel. Ob ein solches Mittel geeignet ist, muss ärztlich geklärt werden; eine pauschale Einnahmezeit oder Dosierung lässt sich hier nicht angeben. |
Die frühere Erklärung, Antidepressiva wirkten generell über den Histaminspiegel, war falsch. Die Wirkmechanismen unterscheiden sich je nach Wirkstoffgruppe. Ebenso war die pauschale Behauptung eines hohen Abhängigkeitsrisikos für sämtliche Medikamente gegen Angst unzutreffend.
Sind Globuli oder pflanzliche Mittel die bessere Alternative?
Die frühere Empfehlung homöopathischer Mittel als grundsätzlich sinnvollere Alternative war nicht belegt. Lesen Sie dazu unsere Einordnung zu Homöopathie bei Prüfungsangst.
Auch „pflanzlich“ oder „rezeptfrei“ bedeutet nicht risikofrei. Johanniskraut kann beispielsweise die Wirkung anderer Arzneimittel, einschließlich hormoneller Verhütungsmittel, abschwächen. Zusammen mit bestimmten Antidepressiva können schwerwiegende Wechselwirkungen auftreten. Die frühere pauschale Empfehlung von Johanniskraut und Baldrian gegen Prüfungsangst wurde entfernt.
Was ist ein sinnvoller nächster Schritt?
Psychologische Beratungsstellen der Hochschulen und Studierendenwerke unterstützen bei Prüfungsangst mit Beratung und teilweise Workshops. Bei erheblichen oder anhaltenden Beschwerden ist eine individuelle fachliche Abklärung sinnvoll. Verordnete Medikamente sollten Sie nicht eigenständig wegen einer anstehenden Prüfung verändern.
Quellen und Korrekturhinweis
- IQWiG: Behandlungsmöglichkeiten bei generalisierter Angststörung – Informationen zu dieser Diagnose, keine pauschale Therapieempfehlung für Prüfungsangst.
- NHS: Informationen zu Propranolol – Arzneimittelinformation aus Großbritannien, keine Aussage über eine deutsche Zulassung für Prüfungsangst.
- NCCIH: Johanniskraut – Nutzen und Risiken
- Deutsches Studierendenwerk: Psychologische Beratung
Redaktionelle Korrektur am 14. September 2026: Falsche Wirkmechanismen, pauschale Medikamentenempfehlungen und unbelegte Aussagen zu Alternativen berichtigt. Historische Statistiken aus 2011–2015 und daraus abgeleitete aktuelle Trendbehauptungen entfernt. Allgemeine Information, keine individuelle Behandlungsempfehlung.
Bildnachweis: jarmoluk/pixabay.com
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Selda Bekar
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